cAnSaDoOOooo

Semana del 10 d Agosto

PUfff ya ni m acuerdo...sto d no tener tiempo para ir actualizando....a ver q piense...entre anecdotas d entrenamiento..ummmm si..un dia nadamos una hora continua en la playa...unos 3mil nos saldrian...ademas d alguna rozadura...una transicion con Cristo (q vaya acompañamiento hizo), q en bici ni tapa el viento d lo canijo q sta y q a pie...no le da la gana...bueno unos 55km seguidos de unos 12km d carrera...total unas 3 horas d entreno..no ta mal...ehhh (asi no vamos a guadalajara en condiciones jejejej).

En cuanto a competiciones....tras una salida nocturna el viernes el figura (Cristo) quería hacer la travesia d Garrucha....pues va a ser q no!!!eso por la q m jugaste el viernes noche jajajaja q se te va la pinza!!!weno la travesia no pero la carrera de las 8 d la tarde en el mismo sitio si staba programada...jejeje y alli fuimos como noooooo cn todo para salir en Mojacar!!!jajajaja llevabamos mas cosas q para el acuatlon d la semana anterior jajajaja carrerita...x el camino...no ira nadie no ira nadie....llegamos justitos d tiempo y al ver el cartel...puffff aki no pillamos ni la sombra..jajajaja

Carrera d 10km...posicion 14º...tiempo???39:42???---10km???anda yaaaaaa

estrenando zapassssss!!!!

ahi sobran metrosssssssss...kien midio la distancia???xq como lo mida todo igual jajajajaa...

Cenita cn amigos y fiestaaaaaaaaa....en Mandalaaaaa....un sitio muy muy chulo q os recomiendo... y agradecer a esa pedazo d camarera simpaticaaaaa el trato q nos dio...q entre tanto agobio se portó!!..pero q vamos...q todos nos vinimos d vacioooo como siempre...jajaja

dos horitas d sueño en el coche...baño en la playita...desayuno a topeeee y casaaaaa jejejeeejeje

Seguiremos informando de nuestras juergas-competiciones

semana del 3 d agosto

Esta semana entrenamos un poco mejor...primera vez q supero sta temporada los 60km seguidos en bici....jajajajaa y ademas cn una buena subidita

pondremos alguna con cara d sufrimiento para q parezca q lo stabamos haciendo duro...jajajaja

la verdad q menuda semana entre trabajo, entreno y FIESTASSS.....si es que nos esta yendo d las manos.. -planes para ese finde: tirar para Puerto Banus...sin reservar na de na pa dormir...a saco d fiesta...jajajjaa un par de horas en la playa durmiendo( q no fue asi)..y directos a correr el Cto d Andalucia d Acuatlón.

Resumen: una juerga algo extraña...mucho lujo pero poca fiesta.. 5 tios en una discoteca....VACIAAAAAAAA q ruina,jajajaja

pero weno, habia q tirar p´alante jejjeje a eso d las 7 despues d mil anecdotas nocturnas..

despues d un control de alcoholemia (pasado por los pelos) desayunooooooooooooooo (dnd?) pues en una gasolinera jaajjaja

PERO Q PERSONAJES SOIIIIIIIIIISSSSSS...jajajaa

despues d la paliza nocturna...tocaba el tipico momento de "a ver quien es el primero q dice q no corre..."para hacer lo mismo, jajjaa pues nada...iba con valientes q m hicieron correr a las 10 d la mñn sin dorrrrrmir....q palizon, q salvajada q hicimos...y aun asi hice el 37º de ciento y pico...eso es q tan mal mal no stamos jajajaa

y para rematar la faena de vuelta a Almeria sinnnn dormirrrrr...si es q asi no se puede.

PERO Q GRANDES SOMOS....jajajaaajja